草药是一种替代药物，它使用植物和植物提取物来治疗疾病。
草药已在世界各地的许多文化中使用了几个世纪，并且在今天继续流行。
Jun 9, 2018 by Delinda Cammarata
中医的原理植根于古老的哲学，即所有生物都是由阴阳两种对立的力量组成的。
中药
用草药、植物、矿物质治疗
用植物药草和矿物质实现健康
《互联网+中医名家 : 跨时空对话》
学习强国
梦想从学习开始
事业从实践起步
草药已在许多文化中使用了几个世纪
植物疗法 是一种替代医学形式，它使用植物和植物提取物来治疗疾病。 它已经在世界各地的许多文化中使用了几个世纪，并且在今天继续流行。 草药取自自然资源，例如树叶、根、花、果实或树木或灌木的树皮。
它们也可能来自湖泊和河流等淡水环境中的真菌或藻类。
草药中的活性成分通过影响身体细胞中的生化途径起作用，通常通过多种机制帮助改善健康和福祉，例如减少炎症或提高免疫水平。 长期以来，人们都知道草药具有抗炎特性，如果经常服用，可以帮助减轻与某些疾病（如关节炎）相关的疼痛，同时减轻过敏相关症状 >和哮喘时间。
此外，草药可以帮助解决消化问题，包括消化不良，以及调节控制食欲的激素，帮助减肥。结合健康的饮食习惯可以减轻体重。
草药是一种无需借助处方药即可治疗疾病的有效方法，但在使用前应始终先与合格的医疗保健专业人员讨论，因为它们可能与您可能已经使用过的其他药物发生相互作用服用。 在中国乃至整个亚洲，有很多关于某些草药疗法的信息，因此寻求专业建议很重要，但在尝试任何新疗法之前也要自己进行研究。
中医已经存在了几千年
中医 已有数千年的历史，是一种全面的医疗保健方法。 它基于所有生物都是由能量组成的原理，能量通过称为经络的通路流经全身。 当这种能量受阻或失去平衡时，就会导致身体和情绪上的症状。
中医通过针灸、草药疗法、按摩疗法和饮食改变等各种方式恢复这些通路的平衡。 草药疗法是另一种形式的中药，通常与针灸治疗一起使用。 它们的作用是通过摄入将营养物质直接输送到我们的体内。
这些草药来自专门为药用目的种植的植物，因此与我们只吃普通食物时自然产生的成分相比，它们含有更浓缩的活性成分含有相似的化合物，但不一定达到治疗某些疾病所需的治疗水平。
中医已有数千年历史，是一种整体保健方法。 它基于所有生物都是由能量组成的原理，能量通过称为经络的通路流经全身。 当这种能量受阻或失去平衡时，就会出现身体和情绪症状。 中医通过针灸、草药疗法、按摩疗法和饮食改变等多种方式恢复这些通路的平衡来发挥作用。
饮食的改变在中医中也起着重要的作用； 这包括避免某些已知会导致内部环境不和谐的食物，同时增加其他被认为有利于恢复和谐的食物的摄入量，例如食用大量新鲜水果、蔬菜、全谷物、豆类、坚果和种子、鱼油。 这三个主要方面共同构成了中医的工作原理：针灸+草药疗法+饮食改变=更健康！ 几个世纪以来，药用植物一直被用来治疗各种疾病。 它们已在传统中医中使用了数千年，最近也被用于现代医学中。 草药疗法为使用它们的人带来许多好处，包括作为天然疗法，副作用比合成药物少。
药用植物：通过植物获得健康
草药取自自然资源，例如树叶、根、花、果实或树木或灌木的树皮。
中医的原理植根于古老的哲学，即所有生物都由阴阳两种对立的力量组成。 这个概念指出，当这两种力量在体内达到平衡时，就会实现健康。
在中医中，从业者使用各种技术来恢复这些能量之间的平衡，例如针灸、草药疗法和饮食改变。
针灸涉及将细针插入身体的特定点，以刺激能量通过称为经络的通路流动。 通过刺激这些通路上的某些点，它可以帮助恢复整个系统的平衡，从而改善身心健康。 草药疗法在中国已有数千年的历史，许多草药具有治疗各种疾病的独特特性，从消化问题到精神疾病或缓解疼痛，具体取决于它们的使用方式。与其他疗法一起或单独使用例如针灸或按摩。 治疗。
还应考虑到，根据中医 (TCM)，饮食改变在恢复平衡方面起着重要作用。
根据食物的能量质量进食，例如热食或冷食，通过为我们提供必需的营养素，同时避免过度刺激可能导致失衡的系统特定器官，有助于维持身体的和谐，从而导致疾病的症状表现在身体上、精神上、情感上、精神上。 归根结底，中医不仅寻求治疗疾病，而且还寻求通过解决其根本原因来促进整体福祉，从而使患者能够过上更好的生活质量，因为它能够同时解决身体、心理、情感和精神方面的问题而没有慢性病，使其成为当今世界非常有效的整体治疗方法！
最常见的药用植物是什么？
最常见的草药是紫锥菊，它以增强免疫力和抵抗感冒或其他感染的能力而闻名。 它可以口服或局部涂抹在皮肤上，具体取决于它所治疗的病症。
其他流行的草药包括洋甘菊、薰衣草、姜根和芦荟，所有这些都具有抗炎特性，有助于减轻胃灼热、关节炎或关节问题引起的疼痛，同时有助于促进放松由于它们对身体的神经系统有镇静作用，因此在需要时使用。
此外，它们还可以帮助解决消化问题，例如通过缓解消化道壁的炎症来帮助消化来缓解胀气； 这有助于正确分解食物，使营养物质可以有效地吸收到您的血液中，为您提供一整天的能量！
今天还有许多其他类型的草药可供使用，例如人参、姜黄、大蒜、薄荷等等，根据各自的植物化学成分，每种草药都有其独特的治疗能力和益处。 这意味着无论您患有什么疾病，总有一种草药可以治疗它！ 因此，如果您感觉不舒服，请不要忘记大自然的药房，地球母亲给我们的这些强大的小礼物很可能有一天会拯救我们的生命！
